Europejski Tydzień Sportu – bądźmy aktywni!
Europejski Tydzień Sportu (23-30 września) to coroczna inicjatywa Komisji Europejskiej, która ma na celu promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia wśród obywateli całej Europy. To doskonała okazja, aby spróbować nowych dyscyplin sportowych, wziąć udział w różnorodnych wydarzeniach sportowych i rekreacyjnych oraz zainspirować się do regularnej aktywności fizycznej. Niestety brak wystarczającej ilości ruchu często jest jednym z czynników otyłości, z którą zmaga się już np. 30% polskich 8-latków oraz 9 milionów dorosłych Polek i Polaków.
Dlaczego warto wziąć udział w Europejskim Tygodniu Sportu?
-
Zdrowie i dobre samopoczucie: Aktywność fizyczna to najlepsza inwestycja we własne zdrowie.
-
Nowe doświadczenia: To okazja, aby odkryć nowe pasje i zainteresowania.
-
Integracja ze społecznością: Sport to doskonały sposób na poznanie nowych ludzi i nawiązanie przyjaźni.
-
Wkład w zdrowie publiczne: Popierając inicjatywy związane z aktywnością fizyczną, przyczyniamy się do budowy zdrowszego społeczeństwa.
Jak wziąć udział w Europejskim Tygodniu Sportu?
-
Sprawdź wydarzenia w swojej okolicy: Poszukaj informacji na stronach internetowych lokalnych ośrodków sportu, klubów sportowych oraz w mediach społecznościowych.
-
Zorganizuj własne wydarzenie: Jeśli masz pomysł na ciekawe wydarzenie sportowe, zgłoś je do organizatorów Europejskiego Tygodnia Sportu.
-
Dołącz do społeczności #BeActive: Śledź wydarzenia w mediach społecznościowych i dziel się swoimi osiągnięciami.
Europejski Tydzień Sportu to znakomita okazja, aby wypróbować nowe dyscypliny sportowe. Sprawdź, jakie sporty mogą uprawiać dzieci oraz dorośli, aby prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia:
